Харчування

3 продукти, які найкраще розчиняють жир

3 продукти, які найкраще розчиняють жир

Є інгредієнти, які важливі і мають велике значення для всіх нас, хто замислюється про розчинення жирової тканини, що накопичилася за ці роки. Без цих ключових інгредієнтів складно уявити, як вони...

5 правил харчування

5 правил харчування

Існує 5 золотих правил щодо харчування, завдяки яким ви почуватиметесь краще, і це зробить ваше тіло вдячним. Це поради щодо здорового і збалансованого харчування, якого слід дотримуватися всім тим,...

5 кращих продуктів для боротьби з фунтами

5 кращих продуктів для боротьби з фунтами

Ви певний час боретеся із зайвою вагою і досі не впевнені, чи не на правильному шляху? На жаль, виявилося, що багато методів були марними для всіх тих, хто хотів позбутися зайвих кілограмів, оскільки...

6 порад для швидшого метаболізму

6 порад для швидшого метаболізму

Немає підстав говорити, що основні зміни в організмі починаються після тридцятирічного віку. У момент, коли ви відзначаєте свій тридцятий день народження, знаменується початком нових речей, які...

Ацидофіл важливий для нашого здоров’я

Ацидофіл важливий для нашого здоров’я

Пробіотики - важливі компоненти в раціоні кожного. Вони нам потрібні, оскільки вони ефективно допомагають нашому організму виводити шкідливі речовини. Замість фаст-фудів та продуктів, багатих...

Харчові добавки

Харчові добавки

Харчові добавки вважаються хімічними речовинами, які використовуються як харчова добавка. Їх призначення - допомогти продукту зберегти свої властивості, запах, смак та зовнішній вигляд якомога довше....

Харчові добавки

Харчові добавки

Що таке добавки? Це речовини хімічного або природного походження, які додаються в їжу для модифікаційних цілей. Вони можуть служити для запобігання розвитку бактерій, надання смаку або згущення...

Харчова алергія

Харчова алергія

Ви любите полуницю і хто їх не любить! Але ви помітили, що після їх вживання в їжу у вас неодноразово виникає шкірна висип, і ви вже трохи переживаєте. Ми маємо для вас сумні новини - ви, мабуть,...

Водорості в раціоні

Водорості в раціоні

Водорості - це нижчі рослини, які існували понад 2000 років. Із 24 000 водоростей лише деякі використовуються в медичних та харчових цілях. Вони мають найвищий вміст мінеральних солей та...

Алкоголь - корисний для деяких

Алкоголь - корисний для деяких

Вживання великої кількості алкоголю підвищує кров'яний тиск, пошкоджує печінку та збільшує ризик багатьох інших проблем зі здоров’ям - від інсультів та автомобільних аварій до раку кишечника та...