Аюрведичний масаж, наука та мистецтво

Аюрведа - це наука про життя, і вони вважають це справжнім мистецтвом здорового життя людини. Аюрведа на санскриті означає знання, науку та мистецтво життя. Ви знаходите принцип аюрведичної філософії життя в усі часи на всіх широтах. Баланс нашого буття в душі, дусі, тілі та відношенні до навколишнього середовища є результатом психофізичного стану особистості.

Аюрведа - це спосіб життя, який допомагає захистити насамперед власне здоров’я, здоров'я інших людей, природи, тварин та навколишнього середовища. Це вчить нас, як пом’якшити виникаючі дисбаланси на фізичному, психологічному та соціальному рівнях та як їх вилікувати.

Згідно з Аюрведою, весь макро- і мікрокосмос складається з п’яти основних елементів, з яких складаються три основні енергетичні дози. Першим кроком терапевта є визначення дисбалансу в організмі клієнта та виявлення особливостей доші.


Сучасний стан стосунків з дошею впливає на теперішні почуття та думки. Три основні та життєві енергії - доша (Вата, Піта і Кафа) складаються з елементів: землі, води, вогню, повітря та космосу.

Сила життєвої гармонії досягається тоді, коли людина може розвинути своє буття непорушеним і необтяженим і відчути задоволення своїм життєвим задоволенням через духовну, духовну та фізичну рівновагу.

Для використання масажу як такого необхідна фізична та психологічна підготовка масажиста, оскільки такий масаж вимагає особливих зусиль. Аюрведичний масаж розслаблює тіло, змащує суглоби, відкриває кровообіг, стимулює очищення організму, стимулює виділення токсичних отрут та інших скупчень в нашому організмі.

Масаж і терапевтичні прийоми практикуються з натуральними, холодним віджимом оліями та іншими рослинними продуктами. Масажними протипоказаннями є всі гострі стани, високий і низький тиск, відкриті рани, діаліз нирок, вагітність, діабет, захворювання серця.

Аюрведични терапии на Шри Шри Аюрведа | Изкуството да живееш (Грудень 2021)