Лікування ахіллового сухожилля

Ахіллове сухожилля часто страждає хворобою під назвою тендиноз, який викликає біль біля п’ят уздовж задньої частини ноги. Саме ахіллове сухожилля є найбільшим сухожиллям в організмі. Вона використовує підбори і з’єднує м’язи при стрибках, ходьбі та бігу.

Хоча сухожилля ахілла витримує великі зусилля при стрибках і бігу, воно схильне до тендиніту, який виникає через переродження і надмірне перенапруження.

Існує два типи ахіллового сухожилля, тендоноз нижньої частини сухожилля і тендиноз середньої частини сухожилля. Обидва типи пошкоджують волокна сухожилля, викликаючи їх затвердіння.


Причина тендинозу ахіллового сухожилля не пов’язана зі специфічними травмами, а виникає внаслідок стресового синдрому, якщо організм піддається надмірному навантаженню.

Те, що все ще може викликати тендиноз, - це випинання п’яткової кістки, раптове збільшення інтенсивності та тривалості фізичних вправ та короткий листовий м’яз.

Лікування ахілесового тендинозу п’ят складається з фізичних вправ для зміцнення м’язів, відпочинку для зменшення болю, нестероїдних протизапальних препаратів, що зменшують біль і ожеледь. Це потрібно, оскільки ви дотримуєтесь вказівок лікаря, щоб якомога швидше повернутися до розпорядку дня.


Робіть вправи точно за інструкцією, щоб не заробити зайвих травм. Це може зайняти більше часу, щоб відчути позитивні наслідки фізичних вправ. Треба бути наполегливим.

Якщо вищезазначене лікування не допомагає, людині слід пройти хірургічне лікування. Хірургічна операція необхідна лише в тому випадку, якщо біль не зменшується через 6 місяців.

Після одужання більшість пацієнтів матимуть хороші результати, а головним фактором хірургічного одужання є ступінь пошкодження сухожилля. Якщо шкода більша, одужання буде довше і пацієнти будуть рідше повертатися до звичайних занять спортом.


Фізична терапія також є дуже важливою частиною одужання, і для деяких пацієнтів може знадобитися до 12 місяців реабілітації для повного одужання.

На жаль, під час лікування можуть виникнути ускладнення, і це проявляється через сильний біль, що виникає після операції, і може вражати до 30 відсотків пацієнтів.

Крім того, може статися інфекція рани, і якщо це трапиться, лікування є важким і складним через його розташування. Але варто втішити, що людей, які борються із ускладненнями, дуже мало.

Автор: A.Z., Фото: ronstik / Shutterstock

Разрыв ахилла, лечение и реабилитация. (Січень 2022)